Sofregit de pollastre, carbassó i xampinyons Recepta fàcil i baixa en sucre, no dubteu a canviar-ho…
Sofregit de pollastre, carbassó i xampinyons Recepta fàcil i baixa en sucre, no dubteu a canviar les verdures o afegir-ne més! La pasta de gingebre i all d’Aldi ho fan molt fàcil! Si no teniu el condiment de Dealer Joe, podeu saltar-lo, només li dóna un sabor més salat. Components: 1,5 lliures de pollastre, tallat a trossos d’1 polzada 1 carbassó, tallat a rodanxes 1 paquet de xampinyons de eight oz, tallat a rodanxes 1/2 ceba vermella, picada aproximadament Condiment Umami de Dealer Joe’s Sal i pebre al gust Per a la salsa: 1/three tassa d’aminoàcids de coco 2 culleradetes d’oli de sèsam 1 cullerada de vinagre d’arròs 1/four culleradeta de pebre vermell triturat 1 cullerada de pasta de gingebre 1-2 culleradetes de pasta d’all Condimentar el pollastre amb el condiment Umami de TJ i sal i pebre. Batre els elements de la salsa, reservar. Escalfeu l’oli d’oliva en una paella a foc mitjà, sofregiu els preus del pollastre fins que estiguin daurats. Afegiu les verdures, sofregiu 5 minuts més. Afegiu la salsa i escalfeu fins que el pollastre i les verdures estiguin completament cuits. Serviu-ho amb arròs i gaudiu-ne!
