cireres de xocolata i civada de coco 🍒 hola a tothom! feliç de tornar amb una recepta d’esmorzar fàcil. com va? ❤️ et trobava a faltar! preparació: – 50 g de civada integral, 10 g de llavors de lli, barrejats amb 300 ml d’aigua/llet de la vostra elecció i un polsim de sal i cuinats al microones fins que s’absorbeixi tot el líquid – barrejar-ho amb 1 culleradeta de canyella , 1 cullerada de cacau en pols, 1 cullerada de mel, la va transferir a un bol i la va remenar amb una barra de coco cru (igual que Bounty però més saludable) i cireres fresques massa calentes per a la civada o encara no? què penses? 😌 que tingueu un bon divendres! . . . . .
